我是個老失眠患者，病史已有30多年，癥狀是早醒，每晚只能睡2～3小時，醒后就再難入睡，到了白天就暈暈乎乎，精神萎靡不振，因此嚴重影響了工作、生活和情緒，真是苦不堪言。這些年來，西醫、中醫都看，西藥、中藥都吃，不知看了多少醫生，吃過多少藥物，可都解決不了問題。安眠藥1、2、3代吃了都不頂事，服多了還有嗜睡感，頭重腳輕。由于擔心安眠藥服多了產生依賴性的副作用，還加重了精神負擔。可以說失眠使我陷入了痛苦萬分的境地。

　　一次偶然機會，看到一則非那根可治失眠的簡短信息。我據此查找了醫藥書籍，請教了醫生，才知道“非那根”是商品名，通用名稱是叫“鹽酸異丙嗪”，是一種抗組胺的非處方藥，具有鎮靜催眠作用，常被醫院用作病人手術前后鎮靜催眠。非那根的常用量（規格為12.5毫克/粒）為2～4粒/次，必要時可增倍，起效時間為20分鐘，鎮靜作用可持續2～8小時。

　　知道這些后，我從小劑量開始試服，睡前服用半粒（6.25毫克）。想不到，就這半粒藥，竟使我睡眠達多年來未曾有過的6小時以上，第二天精神很好，也無任何不適體感。為此我感到無比興奮。如今，我已按此小劑量斷續服用了近三年，確實感到效果好，又省錢（每年只需5～6元），讓我擺脫了長久以來的失眠之苦，晚年的生活質量也大大提高了。

　　編者：臨床上,非那根片主要用于抗過敏,治療蕁麻疹和哮喘等，是較早出現的抗組胺藥。因其選擇性低，有較強的中樞抑制作用，抗過敏時有明顯的副作用——嗜睡，現在已逐漸為選擇性更高的藥物取代。這位范讀者在醫生的指導下，利用它有鎮靜作用的特點用其治療失眠癥，把“短處”變成了“長處”。更為可取的是，根據自己的病情適時地更換藥物，平時注意積累相關的醫學知識，收集相關信息，并咨詢醫生，利用安全、經濟的藥物治療自己的頑癥。這也是其他需要自我藥療的患者應該學習的。

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失眠癥

常見癥狀：入睡困難 睡過之后精力沒有恢復

并發癥狀：高血壓

相關檢查：腦電圖檢查 睡眠試驗

推薦用藥：清腦復神液

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